In den Meditationen sitzen wir gemeinsam in Stille.
 

Stille, in der nichts zu tun ist,

in der wir eintauchen ins Sein.

Stille, die uns sättigt und erfüllt,

und gleichzeitig leert und reinigt.

In der wir unsere Gedanken hören

und zuhause sind in der unendlichen Weite darunter.

Stille, die sich dann auch im Alltag beginnt aufzudrängen,

uns einlädt, einen Atemzug von ihr zu nehmen.
 

Alle Meditationsangebote sind kostenlos.

Online Mittagsmeditation: Montags, Dienstags und Mittwochs um 12 Uhr

Wir treten still in den Zoom-Raum ein und meditieren für 30 Minuten in Stille.
Eine wundervolle Pause mitten am Tag.
Schreibe mir für den Zoom-Link eine Email.
Im Juli 2025 findet an allen Montagen, Dienstagen und Mittwochen die Mittagsmeditation statt, außer am 14. - 16. und 23. Juli. Im August ist Sommerpause.

Meditationsgruppe im Lebensraum:
Mittwochsabends um 18:30 Uhr

Wir beginnen mit ein paar Dehnübungen für den Körper und sitzen dann ungefähr 45 min in Stille.
Insgesamt dauert es meist eine gute Stunde.
Sitzkissen und Stühle sind vorhanden, Decken können gerne mitgebracht werden.
Nächste Termine: 2.7., 9.7. und 30.7.2025 (nicht am 16. und 23.7.)
Im August und Anfang September genießen wir die Sommerpause und freuen uns auf die erste Meditation danach am 24. September 2025!

Ich freue mich auf dich!